“대상포진 백신, 치매 위험 20% 줄인다!”

영국 유니버시티 콜리지 런던(UCL) 연구팀은 약 40만 명의 데이터를 분석한 결과, 대상포진백신을 접종한 사람들의 치매 발병률이 그렇지 않은 사람들보다 20% 낮았다는 사실을 밝혔습니다. 대상포진백신, 꼭 맞아야 할까? 치매 예방을 위한 추가적인 방법! 예방 접종이 중요한 이유, 대상포진이란? 대상포진 통증의 특징? 대상포진 통증 강도? 대상포진 본인 체험 후기에 대하여 살펴보겠습니다.

대상포진이란?

대상포진백신, 꼭 맞아야 할까?

50세 이상이면서 면역력이 약한 경우.

가족 중 치매 병력이 있는 경우.

만성 질환(당뇨, 고혈압 등)을 가지고 있는 경우.

스트레스가 많고 피로가 누적된 경우.

 

혹시 지금 백신을 미루고 계시는가요? 오늘이라도 가까운 병원에서 대상포진 백신 예약을 해보세요. 나중에 후회하지 않도록, 지금이 바로 예방의 기회입니다.

과학적 출처

영국 유니버시티 칼리지 런던(UCL)과 NHS 데이터 기반 2023년 연구에 따르면, 대상포진 백신 접종자는 15년간 치매 발생률이 19.9% 감소했습니다. (출처: BMJ Neurology, 2023년 6월호)

치매 예방을 위한 추가적인 방법!

충분한 수면 – 하루 7~8시간의 숙면은 뇌 건강을 보호하는 중요한 요소입니다.

규칙적인 운동 – 걷기, 수영, 요가 등 신체 활동은 뇌 건강을 유지하는 데 필수적입니다.

균형 잡힌 식단 – 지중해식 식단(견과류, 생선, 채소) 인지 기능 향상에 도움을 줍니다.

사회적 활동 – 자주 대화하고 새로운 취미를 가지는 것이 치매 예방에 효과적입니다.

정기 건강검진 – 치매는 조기 발견이 중요하므로 정기적인 검진을 받는 것이 좋습니다.

예방 접종이 중요한 이유

건강한 노후를 위해 미리 준비하는 것이 중요합니다.

대상포진은 신경을 손상해 염증을 유발하고, 이는 뇌 기능 저하와 연관될 수 있습니다.

백신은 면역력을 강화하고 치매를 포함한 다양한 신경계 질환의 위험을 줄이는 데 도움을 줍니다.

대상포진 증상

대상포진이란?

대상포진은 수두-대상포진 바이러스(varicella-zoster virus, VZV)에 의해 발생하는 질환으로, 과거에 수두를 앓았던 사람에게서 주로 나타납니다. 이 바이러스는 신경절에 잠복해 있다가 면역력이 저하되면 재활성화되어 피부에 발진과 수포를 형성하며, 심한 통증을 유발합니다.

 

사랑하는 자여, 그대의 영혼이 건강한 것처럼 그대의 모든 일이 잘되고, 몸도 건강하기를 기도합니다. 하나님의 말씀 - (요한삼서 1:2)

대상포진 통증의 특징?

대상포진의 큰 특징 중 하나는 극심한 통증입니다.  단순한 피부 질환이 아니라 신경을 침범하는 바이러스 때문인데, 신경 염증이 심하면 통증이 오래 지속될 수 있습니다.

 

초기: 대상포진 발진이 나타나기 2~3일 전부터 통증이 시작될 수 있습니다. 찌르는 듯한 통증, 화끈거림, 저릿한 감각, 가려움 등이 나타납니다. 이후 피부에 발진과 물집이 생기며, 물집이 터지면서 통증이 더욱 심해집니다.

대상포진 통증 강도?

가벼운 통증부터 극심한 신경통까지 다양하며, 특히 노년층에서는 심한 경우가 많습니다. 대상포진 치료 후 신경통(수포가 사라진 후에도 지속되는 경우)은 몇 개월에서 몇 년까지 지속될 수 있으며, 극심한 통증으로 삶의 질을 크게 떨어뜨릴 수 있습니다. 손상이 남아 통증이 지속될 수 있습니다.

대상포진 백신 접종 병원 대기

대상포진 본인 체험 후기

처음엔 단순한 땀띠인 줄 알았습니다. 하지만 등 한쪽이 화끈거리고 수포가 올라오더니, 밤새 전기가 오듯 찌릿한 통증이 몰려왔죠. ‘통증의 왕’이라 불리는 대상포진. 그 고통을 겪고 나서야 백신의 중요성을 절실히 깨달았습니다. 왜 백신을 미리 맞지 않았을까 후회가 밀려왔습니다. 다행히 눈이나 얼굴이 아닌 등 부위여서 시력 손상 같은 큰 후유증은 피했지만, 그 고통은 평생 기억에 남을 정도였습니다. 지금, 이 글을 읽는 분들이 있다면, 정말 진심으로 백신 접종을 권해드립니다. 건강은 잃고 나서야 소중함을 깨닫게 됩니다. 공감 & 댓글, 공유 & 구독하기로 의견을 남겨주세요!