영국 유니버시티 콜리지 런던(UCL) 연구팀은 약 40만 명의 데이터를 분석한 결과, 대상포진백신을 접종한 사람들의 치매 발병률이 그렇지 않은 사람들보다 20% 낮았다는 사실을 밝혔습니다. 대상포진백신, 꼭 맞아야 할까? 치매 예방을 위한 추가적인 방법! 예방 접종이 중요한 이유, 대상포진이란? 대상포진 통증의 특징? 대상포진 통증 강도? 대상포진 본인 체험 후기에 대하여 살펴보겠습니다.대상포진백신, 꼭 맞아야 할까?50세 이상이면서 면역력이 약한 경우.가족 중 치매 병력이 있는 경우.만성 질환(당뇨, 고혈압 등)을 가지고 있는 경우. 스트레스가 많고 피로가 누적된 경우.치매 예방을 위한 추가적인 방법!충분한 수면 – 하루 7~8시간의 숙면은 뇌 건강을 보호하는 중요한 요소입니다.규칙적인 운동 – 걷기,..
